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        <title><![CDATA[Crotte du morning]]></title>
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        <description><![CDATA[journal intime d'un mec]]></description>
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    <title><![CDATA[#30 révolution]]></title>
    <link><![CDATA[https://crottedumorning.canalblog.com/archives/2016/04/11/33649905.html]]></link>
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    <pubDate>Mon, 11 Apr 2016 03:02:24 +0200</pubDate>
    <description><![CDATA[Il est 2h50 et demain je me lève tôt, mais j'ai besoin d'écrire cette petite ligne. Voilà, elles sont là, depuis 4 jours maintenant : mes filles. Donc je suis papa. L'angoisse est bien loin car je n'ai tout simplement plus le temps d'y penser. Donc je... ]]></description>
        <dc:creator><![CDATA[cherles]]></dc:creator>
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    <title><![CDATA[#28 Réflexion sur ma peur : ma première fin du monde ]]></title>
    <link><![CDATA[https://crottedumorning.canalblog.com/archives/2016/02/21/33405359.html]]></link>
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    <pubDate>Sun, 21 Feb 2016 18:28:00 +0100</pubDate>
    <description><![CDATA[En juin 2014, je vécut une terrible journée. Une journée qui fut sans nul doute la plus dure de ma vie, émotionnellement parlant. J'en tire aujourd'hui un certain enrichissement, même si elle témoigne de ma faiblesse .. Peu de temps avant, j'étais, comme... ]]></description>
        <dc:creator><![CDATA[cherles]]></dc:creator>
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    <title><![CDATA[#27 - Après-Guerre]]></title>
    <link><![CDATA[https://crottedumorning.canalblog.com/archives/2016/02/01/33302470.html]]></link>
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    <pubDate>Mon, 01 Feb 2016 08:58:26 +0100</pubDate>
    <description><![CDATA[Voilà donc un mois que j'ai jeté mes dernières têtes de weed dans les toilettes, quel est le bilan ? Et bien, c'est sûr que l'angoisse a déjà considérablement baissé. J'ai eu quelques vagues crises - notamment, en train en gueule de bois, en cours de... ]]></description>
        <dc:creator><![CDATA[cherles]]></dc:creator>
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    <title><![CDATA[#26 Comment gagner la guerre]]></title>
    <link><![CDATA[https://crottedumorning.canalblog.com/archives/2016/01/09/33184188.html]]></link>
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    <pubDate>Sat, 09 Jan 2016 11:44:00 +0100</pubDate>
    <description><![CDATA[Vers 2008, je m'étais séparé de Colombe et la dépression frappait plein pot sur ma caboche. L'idéal, comme chacun sait, c'est de sortir, voir du monde, faire des rencontres, bref, vivre. Seulement, pour l'introverti, le timide, le complexé, le dépréssif,... ]]></description>
        <dc:creator><![CDATA[cherles]]></dc:creator>
    </item>
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    <title><![CDATA[#25 - Je ne suis pas un &quot;rechuteur&quot; : introduction à l'hypnothérapie]]></title>
    <link><![CDATA[https://crottedumorning.canalblog.com/archives/2015/12/25/33115980.html]]></link>
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    <pubDate>Fri, 25 Dec 2015 12:20:37 +0100</pubDate>
    <description><![CDATA[J'ai arrêté de fumer du cannabis vers la fin octobre, déterminé à devenir clean, j'ai donné tout mon matos: distribution gratuite de centaines de grammes de ma récolte à mes amis, et don grâcieux de mon matériel de culture à un ancien collocataire. Je... ]]></description>
        <dc:creator><![CDATA[cherles]]></dc:creator>
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    <title><![CDATA[#24 Le big Jump (5) : Atterrissage et fin.]]></title>
    <link><![CDATA[https://crottedumorning.canalblog.com/archives/2015/12/03/33016052.html]]></link>
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    <pubDate>Thu, 03 Dec 2015 08:32:00 +0100</pubDate>
    <description><![CDATA[Il est 8h25 du matin, et je suis dans le salon de mon nouveau 4 pièces. J'écoute les voitures qui passent sous mon nez dans le boulevard, ainsi que les pas et martellement du voisin qui s'active au petit matin. Je ne sais pas encore exactement à quoi... ]]></description>
        <dc:creator><![CDATA[cherles]]></dc:creator>
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                    <item>
    <title><![CDATA[#23 Big Jump (4) : Atterrissage de moi ... dans le monde]]></title>
    <link><![CDATA[https://crottedumorning.canalblog.com/archives/2015/11/24/32973735.html]]></link>
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    <pubDate>Tue, 24 Nov 2015 09:32:04 +0100</pubDate>
    <description><![CDATA[Après 40 jours de transition, le bout du tunnel est enfin en vue : notre appartement nous attends, les petits foetus vont bien. Si ma famille va bien, le monde va mal, vous le savez : on est le 24 novembre, soit 11 jours après les attentats Parisiens... ]]></description>
        <dc:creator><![CDATA[cherles]]></dc:creator>
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                    <item>
    <title><![CDATA[#22 Big Jump (3) : En Transition]]></title>
    <link><![CDATA[https://crottedumorning.canalblog.com/archives/2015/11/10/32907544.html]]></link>
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    <pubDate>Tue, 10 Nov 2015 12:14:00 +0100</pubDate>
    <description><![CDATA[Les choses ne se passent pas exactement comme prévu, mais elles n'en sont pas loin pour autant. Si je marque l'arrêt du cannabis au 5 octobre, cela fait environ 1 mois (et 5 jours) que j'ai arrêté. Bilan ? J'ai d'épouvantables crises d'angoisse, principalement... ]]></description>
        <dc:creator><![CDATA[cherles]]></dc:creator>
    </item>
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    <title><![CDATA[#21 Le Big Jump épisode 2 : l'arrêt définitif du cannabis, la méditation]]></title>
    <link><![CDATA[https://crottedumorning.canalblog.com/archives/2015/10/11/32759813.html]]></link>
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    <pubDate>Sun, 11 Oct 2015 16:44:00 +0200</pubDate>
    <description><![CDATA[La note précédente parle de ma recherche de spiritualité, un besoin d'ancrer mon esprit morcellé dans une pratique spirituelle qui lui permettrait de se réunifier. Je pense que ce que je cherchais, c'était simplement la méditation. Ma tante, bouddhiste... ]]></description>
        <dc:creator><![CDATA[cherles]]></dc:creator>
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    <title><![CDATA[#20 Le Big Jump]]></title>
    <link><![CDATA[https://crottedumorning.canalblog.com/archives/2015/10/05/32729221.html]]></link>
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    <pubDate>Mon, 05 Oct 2015 10:25:00 +0200</pubDate>
    <description><![CDATA[Sevrage cannabique Voilà. Si tout va bien, dans 6 mois, je suis papa, et par deux fois d'un coup (comme si c'était trop simple, sinon). Ma moitié ne voulant pas s'intégrer ici, en Allemagne (et faut admettre que je n'y suis pas bien arrivé non plus, la... ]]></description>
        <dc:creator><![CDATA[cherles]]></dc:creator>
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    <title><![CDATA[#19 La vie de fonsdé]]></title>
    <link><![CDATA[https://crottedumorning.canalblog.com/archives/2015/07/19/32377715.html]]></link>
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    <pubDate>Sun, 19 Jul 2015 10:59:00 +0200</pubDate>
    <description><![CDATA[Quand je cesse d'être hypocrite, il faut que j'admette que je suis sous l'emprise de la drogue la plupart du temps. Diverses drogues, mais principalement le cannabis. Ho, la plupart de mes proches s'étonneront, diront que "ça ne se voit pas", même ma... ]]></description>
        <dc:creator><![CDATA[cherles]]></dc:creator>
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    <title><![CDATA[#18 Le Art Game]]></title>
    <link><![CDATA[https://crottedumorning.canalblog.com/archives/2015/05/09/32026075.html]]></link>
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    <pubDate>Sat, 09 May 2015 09:16:17 +0200</pubDate>
    <description><![CDATA[La compétition est une chose naturelle, dure, mais définitivement naturelle : le lion mange la gazelle, et parmi les gazelles, le mâle alpha saille les femelles, et parmi les enfants, seuls les plus agiles survivront. C'est pareil chez les artistes :... ]]></description>
        <dc:creator><![CDATA[cherles]]></dc:creator>
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    <title><![CDATA[#17 Mon corps d'enfant]]></title>
    <link><![CDATA[https://crottedumorning.canalblog.com/archives/2015/04/04/31833484.html]]></link>
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    <pubDate>Sat, 04 Apr 2015 12:42:33 +0200</pubDate>
    <description><![CDATA[J'ai 10 ans. Je suis dans la cour de récréation d'une école primaire d'une petite bourgade bourgeoise des Yvelines. Et j'ai un problème. Mon problème, c'est que je ne m'aime pas. Il fait beau. Quand il fait beau, les enfants se mettent en t-shirt, et... ]]></description>
        <dc:creator><![CDATA[cherles]]></dc:creator>
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    <title><![CDATA[#16 Les différentes manifestations de l'angoisse, le messager]]></title>
    <link><![CDATA[https://crottedumorning.canalblog.com/archives/2015/04/02/31820888.html]]></link>
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    <pubDate>Thu, 02 Apr 2015 10:40:47 +0200</pubDate>
    <description><![CDATA[Ce que j'ai compris jusqu'ici, c'est que l'angoisse est une force tapie dans l'ombre, ou plutôt l'inconscient, qui cherche à se manifester. Je l'imagine comme un fantôme qui chercherait à faire connaître une vérité mais qui ne dispose pas de moyens pour... ]]></description>
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    <title><![CDATA[#15 Le Sabotage]]></title>
    <link><![CDATA[https://crottedumorning.canalblog.com/archives/2014/12/16/31151635.html]]></link>
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    <pubDate>Tue, 16 Dec 2014 13:13:38 +0100</pubDate>
    <description><![CDATA[Ce monde ne me plaît pas : je n'aime pas travailler, je n'aime pas faire l'effort de survivre, les contraintes de la mortalité ... Il y a tellement de plus belles choses à faire. Pourtant, le travail, la productivité, l'utilité, sont exigés de chaque... ]]></description>
        <dc:creator><![CDATA[cherles]]></dc:creator>
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    <title><![CDATA[#14 La Frustration]]></title>
    <link><![CDATA[https://crottedumorning.canalblog.com/archives/2014/12/08/31104089.html]]></link>
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    <pubDate>Mon, 08 Dec 2014 10:07:00 +0100</pubDate>
    <description><![CDATA[Je pense que ma vie a été très marquée par la frustration. Je suis d'un tempérament "naturel" peureux. Par naturel, j'entends que cela a commencé très tôt dans mon enfance et a perduré longtemps de manière inconsciente. Cette peur, bien qu'inconsciente,... ]]></description>
        <dc:creator><![CDATA[cherles]]></dc:creator>
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    <title><![CDATA[#13 ma biographique musicale]]></title>
    <link><![CDATA[https://crottedumorning.canalblog.com/archives/2014/10/29/30853952.html]]></link>
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    <pubDate>Wed, 29 Oct 2014 09:30:00 +0100</pubDate>
    <description><![CDATA[ENFANCE (1980 - 1991) Mon rapport à la musique a dû commencer vers 10 ans, en jouant avec les CD de mon père et les walkman de mes copains. Le walkman : invention merveilleuse qui permet non seulement d'écouter de la musique au casque, mais en plus n'importe... ]]></description>
        <dc:creator><![CDATA[cherles]]></dc:creator>
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    <title><![CDATA[#12 la jouissance]]></title>
    <link><![CDATA[https://crottedumorning.canalblog.com/archives/2014/10/24/30825353.html]]></link>
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    <pubDate>Fri, 24 Oct 2014 12:54:40 +0200</pubDate>
    <description><![CDATA[Les différents types de jouissance que mon corps peut éprouver ont ceci de commun : elles provoquent toute une impression de respirer, comme si jusqu'alors, je retenais mon souffle, au quotidien, à l'état "normal d'avant-jouissance". Rares sont les jouissances... ]]></description>
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    <title><![CDATA[10# les facettes de la défonce]]></title>
    <link><![CDATA[https://crottedumorning.canalblog.com/archives/2014/09/21/30625202.html]]></link>
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    <pubDate>Sun, 21 Sep 2014 14:30:56 +0200</pubDate>
    <description><![CDATA[Voilà plus de 15 ans que je fume de la marijuna et cela pourrait bien continuer jusqu'à la fin de ma vie, ou jusqu'à ce que j'ai une maladie trop grave qui m'oblige à arrêter de m'en administrer. On pourrait dire que c'est une véritable histoire d'amour,... ]]></description>
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    <title><![CDATA[#8 David]]></title>
    <link><![CDATA[https://crottedumorning.canalblog.com/archives/2014/09/12/30574200.html]]></link>
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    <pubDate>Fri, 12 Sep 2014 10:28:00 +0200</pubDate>
    <description><![CDATA[J'ai rencontré David à Berlin il y a deux ou trois ans, la première fois que j'ai vu ce grand beau garçon en gueule de bois permanente, j'ai été immédiatement jaloux comme on est jaloux d'un mec qui peut te voler ta copine, et puis au fil des apéros,... ]]></description>
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    <title><![CDATA[#7 Les déménagements - 18 ans de dépression]]></title>
    <link><![CDATA[https://crottedumorning.canalblog.com/archives/2014/09/11/30567302.html]]></link>
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    <pubDate>Thu, 11 Sep 2014 18:03:00 +0200</pubDate>
    <description><![CDATA[Ma jeunesse a été profondémment marqué par les déménagements de ma famille. Mon père travaillait dur, et changeait parfois de boîte et de poste, augmentant de salaire. Il bâtissait notre famille sur un modèle : celui des 30 glorieuses, travail, famille,... ]]></description>
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    <title><![CDATA[#6 le premier baiser]]></title>
    <link><![CDATA[https://crottedumorning.canalblog.com/archives/2014/09/11/30567140.html]]></link>
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    <pubDate>Thu, 11 Sep 2014 17:37:00 +0200</pubDate>
    <description><![CDATA[Au lycée, on découvre le désir et l'amour. Pendant longtemps, on "aime" en secret. J'étais personnellement amoureux de presque toutes les filles de mon bahut. J'en avais evidemment des préférées, et souvent cela se jouait principalement à leur beauté... ]]></description>
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    <title><![CDATA[#5 le cannabis (2) : les douilles]]></title>
    <link><![CDATA[https://crottedumorning.canalblog.com/archives/2014/09/11/30564836.html]]></link>
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    <pubDate>Thu, 11 Sep 2014 10:36:00 +0200</pubDate>
    <description><![CDATA[Retourné à Epinal voir mes amis le temps d'un été, j'ai atteri chez Jerôme (Laurent m'avait chassé de chez lui, jaloux, car je sortais avec Bérangère) et Jérôme m'a initié au shoo-bang. Le shoo-bang, c'est l'étape supérieure de la défonce avec du cannabis.... ]]></description>
        <dc:creator><![CDATA[cherles]]></dc:creator>
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    <title><![CDATA[#4 le cannabis (1) : premiers spliffs]]></title>
    <link><![CDATA[https://crottedumorning.canalblog.com/archives/2014/09/11/30564619.html]]></link>
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    <pubDate>Thu, 11 Sep 2014 10:09:00 +0200</pubDate>
    <description><![CDATA[Parmi toutes les drogues que j'ai essayé, il n'y en a qu'une à laquelle je me suis vraiment accroché, et c'est la première que j'ai essayé, avant même l'alcool : le cannabis. Tout a commencé à l'internat, à Epinal, quand mon père m'avait chassé de la... ]]></description>
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    <title><![CDATA[#3 le meurtre (raté) de mon père]]></title>
    <link><![CDATA[https://crottedumorning.canalblog.com/archives/2014/09/10/30563519.html]]></link>
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    <pubDate>Wed, 10 Sep 2014 22:22:00 +0200</pubDate>
    <description><![CDATA[Peu avant l'internat, vers 15 ou 16 ans, j'étais tellement torturé et en guerre avec mon père, que j'ai voulu me procurer une arme à feu pour me défendre contre lui (encouragé par Kurt Cobain et la fascination des armes à feu que son suicide avait créé... ]]></description>
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